Me doy permiso de ser la mujer que soy hoy
Evolucionar no significa dejar de sentir miedo, sino dejar de permitir que el miedo decida por nosotras. Elizabeth Medina comparte cómo pequeñas decisiones cotidianas pueden ayudarnos a soltar antiguas versiones de quienes fuimos, encarnar una nueva identidad y atrevernos a descubrir quién más podemos ser.
Mi mayor logro no fue aprobar un examen
Después de un año y ocho meses estudiando Aplicación Mental, presentar mi examen final me llevó a mirar hacia atrás y preguntarme cuánto he cambiado realmente. Entre miedos, aprendizajes, maternidad y nuevos proyectos, descubrí que mi mayor logro no está en un certificado, sino en haber aprendido a observar mi mente, cuestionar mis pensamientos y atreverme a actuar diferente.
La Ley de Causa y Efecto: el cambio comienza en el pensamiento
La Ley de Causa y Efecto nos invita a mirar más allá de lo que sucede afuera y observar lo que ocurre dentro de nosotros. Descubre cómo nuestros pensamientos influyen en nuestras emociones, respuestas y en la manera en que vivimos nuestras experiencias.
Elegirme también es amor: cuando crecer requiere decisiones incómodas
Hacer conscientes nuestros patrones es solo el comienzo; la verdadera transformación aparece cuando nos atrevemos a elegir diferente.
En este artículo, Eli Medina reflexiona sobre lo que sucede cuando dejamos de abandonarnos para pertenecer. Poner límites, alejarnos de ciertos espacios o simplemente aprender a decir “déjame pensarlo” pueden ser actos profundos de amor propio. Porque elegirse no significa dejar de amar a los demás, sino recordar que nosotros también somos alguien a quien debemos amar.