Servicios

  • Entrenamiento personal

  • Entrenamiento de fuerza

  • Coaching de nutrición y bienestar

  • Salud y fitness para la mujer

  • Acompañamiento en hábitos saludables

  • Entrenamiento durante pre y postparto

  • Acompañamiento durante perimenopausia y menopausia

Ayuda a mujeres a mejorar su fuerza, salud y bienestar a través de entrenamiento personalizado, nutrición, hábitos saludables y educación, adaptándose a los objetivos, nivel y etapa de vida de cada mujer.

Modalidad

Online y presencial
📍 Alpharetta, Georgia
🌎 Bilingüe: inglés y español
💰 Servicios con precio establecido

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📸 Instagram — contacto preferido: @Excel.fitness4women
🌐 Website:www.excelfitnesstraining.com
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Conciencia Aplicada

Conciencia Aplicada nace de una conversación genuina entre personas interesadas en el autoconocimiento, el desarrollo personal y la espiritualidad. A partir de ese intercambio, surge el deseo de compartir herramientas que han sido significativas en sus propios caminos, con la intención de acercarlas a más personas.

Reconociendo que cada proceso es único y que no todas las herramientas resuenan con todos, este espacio busca simplemente abrir puertas y ampliar perspectivas. Creemos que al mostrar nuevas posibilidades, contribuimos —aunque sea con un pequeño granito— al bienestar y crecimiento de nuestra comunidad.

En Conciencia Aplicada, cada contenido es escrito desde la experiencia personal, con autenticidad y el propósito de acompañar a otros en su propio proceso de transformación.

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Psicóloga Tania Beto

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Holistic by Eli